Inspiro dal naso espiro dalla bocca…
Lo faccio per 5 volte…
Alla fine mi gira la testa ….
Torno a respirare normalmente ….
I battiti…ora sono più bassi…
Respiro ancora un paio di volte …
Continuo a farlo…
Inspiro dal naso espiro dalla bocca…
Lo faccio per 5 volte…
Alla fine mi gira la testa ….
Torno a respirare normalmente ….
I battiti…ora sono più bassi…
Respiro ancora un paio di volte …
Continuo a farlo…
Relax…
"Mi piace"Piace a 1 persona
Si! Ogni tanto è necessario per sopravvivere agli eventi.
Che questo periodo finisca!
"Mi piace"Piace a 1 persona