Domenica mattina

Una domenica come tutte le altre, ma con pensieri in più….

Non ho mai giudicato le decisioni degli altri.

Quando le persone se ne vanno hanno sempre validi motivi, ma dovrebbero pensare a cosa lasciano e a come lasciano le altre che per l’appunto restano.

Quando te ne vai, perdi non tutto, ma quasi tutto ciò che avevi. E dovresti tenere anche a mente, che stressare chi è qui…o lì, insomma ovunque il resto della gente sia, ma stressare quelle persone, beh non aiuta, già sei lontano, in più dai noia! Già perché questo arrivi a dare fastidio a chi costantemente e giornalmente, si impegna per andare avanti e farlo bene.

L’età

Ogni età va gestita in maniera differente…. Ma non concepisco che ci siano persone che trattano i bambini sempre come se avessero 5 anni… Ma coi bambini bisogna parlare come si parla tra adulti, e dando le dovute spiegazioni….

Ma c’è chi proprio non riesce.

Digrignare i denti

Ma c’è una soluzione per smettere di serrare così la mandibola?!

Di notte, ma anche di giorno. Spesso mi rendo conto che i miei denti si serrano in maniera anomala… fino a farmi male !

Quando poi sono concentrata …. peggio che mai!

Proverò a rilassarmi!

Buonanotte 😌

Organizzare la settimana

Ore 5.55 di lunedì mattina… ho già troppi pensieri nella testa.

È un po’ un casino …

Ma un pezzo alla volta le cose le metto in ordina e a posto.

Ma com’è possibile aver sempre la mente in funzione ? Una nota positiva c’è . Non ho tempo per pensare alle cazzate in compenso .

Però la stanchezza la senti comunque ….

ho imparato però a gestire lo stress …. salgo le scale a piedi…. per andare a correre non ho tempo… però quando posso scale a scendere e a salire …. almeno 8 piani al giorno….

E via!!!

Buona settimana