Noi siamo relazione…relazioni

Senza di questo che senso avrebbe la nostra vita?

Importante del concetto è che siano relazioni buone, che ci arricchiscano…

Buon lunedì

Direi che queste due giornate sono state impegnative.

ieri sera ad un certo punto, ma anche a pranzo oggi, mi sono messa in discussione su tutto quello che sto affrontando.

Direi che la meditazione è sicuramente una pratica interessante, ma devo prima riuscire a concentrarmi e comprendere a fondo cos’è e come si raggiunge il vero stato meditativo.

La mia mente è ancora troppo occidentale, nonostante io sia attratta dalle pratiche che sto imparando, faccio un’enorme fatica a raggiungere lo stato che i miei compagni di corso raggiungono facilmente.

io spesso esco da quei momenti di meditazione, addirittura incazzata con me. Perché mi sono distratta, perché il mio pensiero è andato in altri luoghi, perché mi sono resa conto che mi viene detto non modificate il respiro e appena la frase dice mettetevi in posizione…sbam! il mio respiro è bello che cambiato…

vabbè, credo di avere tempo per capire come meditare, come non cambiare il respiro, come riuscire a liberare davvero la mente.

Sulla pratica del qui e ora ci so stare, ma credo sia all’occidentale.

Questi due giorni sono trascorsi…

Io ora torno alla mia “normalità” del tipo che devo preparare la cena (o almeno pensare a cosa fare…) e poi preparare le divise per domani, che dopo 15 giorni a casa torno a lavoro…

Posso dire che questa cosa del rientrare a lavoro mi da felicità.

Sembra assurdo, ma io a lavoro ci sto bene, mi piace quello che faccio.. ecco forse la meditazione serve a questo a farti amare le piccole gioie quotidiane…

Sicuramente sto imparando a respirare e a riflettere. E’ forse questa la meditazione? senza cercare grandi cambiamenti esistenziali, ma per accettare un pò la quotidianità?

Oggi c’è del buon umore…

oggi ho il corso per il quale ho vinto una borsa di studio…

un corso lungo, ma che è stato il mio desiderio per tanto tempo.

Non lo terminerò in un anno, anche perchè ha un costo… so che questo corso è l’inizio di una strada che ho deciso di percorrere tempo fa.

Un cammino fatto di esperienza, nuovi incontri, e di messe alla prova.

Nulla nella vita capita per caso, e noi siamo gli artefici delle situazioni

Oltre ad essere un corso che fa parte di ciò che mi interessa, è qualcosa per cui sono portata… un luogo dove posso tirare fuori il meglio che ho dentro…

è difficile capire…

ma poi racconterò

Nonostante il cielo grigio di Torino oggi, dentro me (nonostante ieri solo brutti pensieri) un raggio di sole… e un dolce sorriso che mi alza gli angoli della bocca.

Buon Sabato

Perchè non riusciamo a dare una svolta seriamente alla nostra esistenza?

questa è la domanda che mi piecchietta nella testa da questa mattina…

le persone, sono piene di buoni propositi… tutti lo siamo.

Ci svegliamo al mattino con mille obiettivi..e poi iniziamo a fare cose, e poi riusciamo a volte a concludere anche delle cose.

Quasi contenti (felici è un parolone…) ecco che arriva un altro problema.

Questa cosa distrugge la mente. Possibile che non si riesca mai a finire, che arriva un altro problema da risolvere,e se non è un problema è un nuovo cazzo …

e uno cerca di sistemare il caos che ha dentro, di fare una vita quasi sana e regolare… e invece ogni battaglia che vinci te ne da altre 3 o 4 da affrontare…

e chi non sarebbe stanco?

ci sono momenti che dico…me ne vado! sparisco…ma dove vado? e come faccio?

vorrei fuggire…in un luogo dove tutto può sembrare migliore…almeno per un pò

Oggi è il giorno del ricordo, ricordiamo le persone che sono andate via, quelle che ora non ci sono più nella nostra quotidianità, nelle nostre giornata… ma che nonostante l’assenza di presenza, restano li, nei nostri ricordi, nei nostri pensieri, nei nostri cuori.

ho acceso una candela, dal 27 ottobre lo faccio… seguo una specie di rituale, chiamiamolo così.

Rifletto molto su chi è da un’altra parte, ma i miei pensieri me li fanno sentire vicini, ho anche festeggiato halloween, come fosse stato Natale, a me quest’ultima festa non piace più. Io mi sono ritrovata a preparare la cena sapendo che chi era qui non era obbligato nè a fare regali nè a farsi carico di qualche obbligo. E’ stato un modo, per pensare alle persone che non ci sono più e sentirle ancora accanto a noi.

Amo questo periodo dell’anno. Amo non aver paura di parlare della morte.

fa parte della vita, e un pò tutti dovrebbero capirlo e vivere a quel punto con un pò più di amore e gratitudine nel cuore.