Perché alla fine devi pur decidere che le cose devono cambiare, tu devi cambiare, il tuo modo di pensare, di affrontare le cose, le situazioni, le persone, devi per forza decidere che qualcosa deve essere modificato.

ed è durante quel momento che stai vivendo, che tutto è difficile.

Cambiare, anche per stare bene è complicato, così abituata a stare male, a non fare nulla per dare una svolta, ti sei impigrita, ti sei adattata a quella situazione, e ti eri quasi rassegnata a stare in balia della sofferenza…

Succede poi che incontri persone, che cambi il modo in cui ti svegli al mattino, la tua routine, all’improvviso cambia. Quando apri gli occhi e la prima cosa che fai e ringraziare, fai cose diverse da prima, respiri e prima di scendere dal letto, e con calma ti dirigi verso la cucina, con la consapevolezza che ogni giornata è una giornata per cui ci sarà almeno un motivo per cui essere grato.

Hai capito cos’è la gratitudine…non avevi questa consapevolezza fino a poco tempo fa.

Sai bene che ci sono momenti che sono più complessi, più difficili. Ma sai bene anche che passeranno.

Anche quando tutto è nero, c’è sempre la luce, che prima o poi dovrà per forza tornare.

Ho ricominciato a prendermi cura delle persone, e sto bene, su di loro, ho dei progetti…

e anche quando sono troppo stanca so che con impegno e costanza posso raggiungere dei buoni obiettivi

mi sto adoperando per esserci.